IRONMAN JAPANオフィシャルウエアが買えるShopが復活！！
お見逃しなく！！
http://roadtokona.shop-pro.jp/

久しぶりの駒沢公園！！15km（７周回）
都内の企画も久しぶり、、Naturaは山が基本だけど、、
たまのロードも、、自分もランシューは久しぶり、、師匠も
走り方を忘れた〜なんて、、話がつきない。。トシさんも久しぶりに
会う事ができロゲイニングなどの話も、、
KJCの例会とも重なり。。久しぶりに皆さんとも会う事が。。

終了後は朝風呂へ気持ちよかった〜！！

毎年協賛させて頂いてますが、、
さらに人気の大会になっている様子。。
まずはやってみる参加する、そこで何かを感じる。。
頑張っている子供たちをみるだけで、、終わった後の情緒が
とても豊かになる。。カラダを使う事、、何でも挑戦してもらいたい
理屈はいらない。。まずはやってみる。。
素敵な家族が沢山きてました〜〜！！

福島県南相馬の子どもを繋げるチャリティーイベントを８月１３日に開催いたします。
皆で絵を描きにきてください！！
お子様がいなくても、カップルでも！！
皆さん時間があったら是非お越しください！ 「Kids Art for Fukushima」
詳しくはこちら↓↓↓↓↓↓↓
http://www.mapa-mapa.com/forfukushima

福島県南相馬の子どもを繋げるチャリティーイベントを８月１３日に開催いたします。
皆で絵を描きにきてください！！
お子様がいなくても、カップルでも！！
皆さん時間があったら是非お越しください！ 「Kids Art for Fukushima」
詳しくはこちら↓↓↓↓↓↓↓
http://www.mapa-mapa.com/forfukushima

第三弾販売スタートいたしました！！
金哲彦さんから応援メッセージもいただきました！！
以下のページで諸々ご確認ください。
ロゴ入れ数に制限がありますので注文はお早めに。
http://www.oneheart-proj.net/

朝一でビーチラン＆トレラン、、その後MTGで昼から大磯町の
神輿。。迫力あったな〜近くで観れて、、海も楽しめ。。
遊ぶのに最高の場所！！

7月15日（金）にwetsuitの工場に行ってきました！！
細かく話すのは正直、、あまり教えたくないので書きませんが。
裁断〜接着〜縫製〜シーム処理など仕上げまで見せていただき、、
良悪しなども学ぶ事ができ自分の知識が増え、、勉強になりました！！
今後詳しい事お知らせできる時がくるかも？

http://www.team-aoyama.com/
オフィシャルTeeシャツ！！
素敵に仕上がってきました、、かすれた感じのプリントデザイン
素材はコットン、
プリントカラーも絶妙でいい感じで最高です。。！！
Designed by YUKI

今朝一番（7時に集合）で工場近くのフットサルコートへ
工場の社長／マユン／工場スタッフ／その息子達／その友達で二時間、、
汗だく。。普段の運動不足を少しでも解消！！
バイクや車の移動ばかりで、、動かない生活。。なんでこの機会に運動を。。
しかし、、モンキーが怪我、、バギオは擦過傷、、Pさんは酸欠
よい運動でした、、またやりたい〜！！

今朝のケテウェル、、ローカルオンリーでいい波！！サイズもそこそこ
少しトロ目のセクションもあり！！楽しめた、、よ！！
シラも後から、、いつもいい笑顔！！
仕事が押してきている、、が日本の暑さよりはBALIは今の時期過しやすいく
senang-senangなんで、、頑張ろう！！

おすすめのワルンはここ！！安くて、、安心
JL.DEWI MADRI NO.11 DENPASAR BALI
0361-3622220

チャーリーさんの活動
RUN FOR THE KIDSは、『チャイルド・ケモ・ハウス』（www.kemohouse.jp）とは小児がん治療中の子どもたちとその家族のQOL（ Quality Of Life-生活の質）に配慮した日本で初めての専門施設設立を目指すNPO法人を2010年よりスポーツを通じてサポートする事から活動をスタート！！
http://ameblo.jp/wailele/entry-10938936628.html
応援しています！！

自分はほとんどこのポイントのみ！！
ローカル達も大好きで、、シラやアグース！！いつも笑顔で迎えてくれる。
人も少なく、、大好きなポイント！！
今朝のランニング後は軽く1時間Surf！！

Lucky house
1/F. 115 Shanghai St,Kowloon
なかなかいい感じでした。。寝るだけなんだ、、十分です。。
おやっさんとバックパッカーの「今何歩？」さんや
ギター持参のネパール人＆朝まで、、寝ずに起きてるちょいと迷惑なエストニア人。
楽しませてもらったよ！

昨日は生地や回りとホンコンファッションウィークを観てきました！！
日本の岡山の企業も参加していたので状況なども話す事ができ、海外進出を
今後広めていくようようで新規獲得を目的にしているようでしたが。。
来乗客数が初日でしたが少ないように感じます。。
この展示会自体個人的には、、あまり活気もなく、、出展者側も感度の高い商品を
配信しているような感じは見受けられない。。
OEM生産等の入り口としては色々なアイテムの実物がみれて、、品質やセンスなども
感じ取れ、、多少の学びもあった。。

川北さんが参加できなく残念でしたが、、一人で地下鉄で行ってみました！！
アクセスがいいので、、ちょこっと山走り行く事ができるのはいいね〜！！
Diamondhill駅から降りて山へひたすら目指し、、、登り始め、、あげくの果てには
ロードに出てしまい、、ひたすら「ゾーさん」とすれ違いに挨拶しながら山頂へ。。
なんとかかんとか、、たどりつて地図を見つけ、、iphoneのGPSを使って、、帰路を
探し、、同じDiamondhill駅近くにおりてくることが。。
今度はもう少し時間作ってLionRockを目指して走ってみよう！！

とにかくおめでと〜！！このままもっと上を目指せ〜！！

7月3日（日）に行われる城南アクアスロンシリーズStaff-Tシャツ！！
出来上がってきました！！
RTK五百蔵氏とputitonとのプロダクトTEAMで製作させていただきました！！